Magyarország
Tai Chi Magyarország
Lassú, tudatos mozgás: a test, a lélegzet és az elme egyensúlya. Röviden elmondjuk, mi ez — és hol lehet Magyarországon tanulni.
Mi a Tai Chi?
A Tai Chi (kínaiul: Taijiquan, 太極拳) tradicionális kínai belső harcművészet és meditatív mozgásforma. Folyamatos, lágy mozdulatai erősítik az egyensúlyt, a tudatosságot és a belső energiát (qi).
Nem elmélet: gyakorlás. A forma megtanít jelen lenni — a mindennapi zajban is.
Hol lehet tanulni?
Néhány magyar oldal: oktatás, közösség, tanfolyamok.
- Tai Chi Szentendre Oktatás Szentendrén Yang Jun vonalú tai chi oktatás Szentendrén: gyakorlás, formák és közösség a Dunaparti Művelődési Házban. taichiszentendre.hu
- Yang Family Tai Chi Hungary Programok és közösség Yang Family Tai Chi Chuan Magyarország: edzések, workshopok, táborok és oktatóprogramok. yangfamilytaichi.hu
- Vadas Mihály Mester — Tai Chi, Chi Kung Vadas Mihály (Yang Yajian): Tai Chi, Chi Kung, Nei Kung — tanfolyamok, workshopok és az áramlás útja. vadasmihaly.com
Gyakori kérdések
Kinek való a Tai Chi?
Bárkinek. Kezdőknek, idősebbeknek, sportolóknak — a tempó és a mélység a gyakorlóhoz igazítható.
Harcművészet vagy egészségmegőrzés?
Mindkettő. A Tai Chi Chuan harcművészet; a mai gyakorlat gyakran az egészségre, az egyensúlyra és a jelenlétre épül.
Milyen Tai Chi stílusok vannak?
A legismertebb hagyományos stílusok a Chen, a Yang, a Wu, a Wu–Hao és a Sun. A Yang családon belül is több ág van, más felmenőkkel és más mozgással. Részletesebben.
Hol lehet Tai Chi-t tanulni Magyarországon?
A Tai Chi Szentendre a Yang Jun vonalát követi. A Yang Family Tai Chi Hungary és Vadas Mihály más tanítást ad.
Mi ez az oldal?
Egy rövid magyarázat a Tai Chiról, és válogatott magyar oldalak, ahol tanulni vagy csatlakozni lehet.